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　　高考對于每個(gè)學(xué)生都是人生中最重要的事情，而考試焦慮則長期困擾著學(xué)校和學(xué)生?，F(xiàn)實(shí)生活中，老師、學(xué)校和心理教育工作者都希望能夠幫助學(xué)生克服考試焦慮，可是考試焦慮的治療方法卻屈指可數(shù)。音樂治療和沙盤游戲療法對緩解考試焦慮都有顯著的效果，然而，這兩種療法本身有著不可避免的缺陷。本研究試圖把音樂治療和沙盤游戲結(jié)合起來，形成一種不可分割的獨(dú)立治療理論，比單獨(dú)應(yīng)用的沙盤游戲或音樂療法更有效，即音樂沙盤療法，本研究從理論和實(shí)證的角度探索音樂沙盤療法對高中生考試焦慮的影響效果，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：(1)音樂沙盤療法可以有效地緩解高中生的考試焦慮癥狀;(2)音樂沙盤療法通過對考試焦慮中的情緒性因子和焦慮性因子的影響而緩解考試焦慮;(3)音樂沙盤療法可以通過緩解考試焦慮而提高高中生總體心理健康水平;(4)音樂沙盤療法對總體心理健康的7個(gè)因子(強(qiáng)迫、人際關(guān)系、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí))都有影響。(5)音樂沙盤療法可以通過緩解高中生的考試焦慮而提高數(shù)學(xué)成績;(6)音樂沙盤療法對考試焦慮的治療效果要優(yōu)于接受式音樂治療和沙盤游戲治療，治療效果：音樂沙盤療法>接受式音樂治療>自發(fā)性沙盤游戲;(7)音樂沙盤療法對考試焦慮治療的保持性效果要優(yōu)于接受式音樂治療和沙盤游戲治療，保持效果：音樂沙盤療法>自發(fā)性沙盤游戲>接受式音樂治療;(8)音樂沙盤療法更適合輕度和中度考試焦慮水平的學(xué)生，音樂療法更適合輕度考試焦慮水平的學(xué)生，沙盤游戲更適合中度考試焦慮水平的學(xué)生;(9)沙盤游戲療法不能有效的提高學(xué)生的數(shù)學(xué)考試成績;